2023年6月8日 星期四

覺察-有氧運動

晨起拍痰時
奮力抬起頭
笑得好開心
女孩笑什麼?

早上在家覺察自已
再審視一次
試試有氧運動
可以欸!
就跳吧!
下午帶姝湄回診
長庚神經內科
半年與大夫見一次面
認知進步了
離開時與大夫.護士擊掌
這回有陪同就醫陪著
長照真好!
姝湄當然吱吱喳喳
提示著
公共場合不可大聲
就是嗨呀!

沒有留言:

張貼留言