2026年9月18日 星期五

排毒


屏東萬金聖母教堂 花園

早上用餐後才至岡山高醫看報告
大夫說
24小時心臟檢測有700多次的不規律跳動
比之前好多了
超音波也比之前好一點
一年後自已再來檢測
沒有費用 沒拿藥
正午急行至軍校路手機行
詢問line無法綁定手機號碼
已E-mail至line
9/7至今無回覆
手機行說
通常要等幾個月
目前暫不管它
2千3百萬人口
真的是忙不來
難怪要幾個月
並說
手機中毒已有軟體可解毒
價錢是$300

買了捲餅回家用午餐
傍晚與葉先生後勁溪走走
真高興他願意外出
宅在家令人擔憂
是疲倦 外出走走 流汗
回家精神好多了
走走是排毒吧!

2026年9月17日 星期四

樂齡學苑

一早把食物放進電鍋烹飪才發覺已8:30
來不及了
晾了衣服
即刻換好衣服即出門
至早餐店拿了餐點
即刻上路
在科技園區外圍道路
將早餐放進肚裡
安穩的走路
時間很充裕
非洲鼓第四堂課
整堂課下來
老師因走錯路
一直焦慮 衝忙教課
已是阿嬤的年紀
真擔心老師的情緒
衝忙行事有礙健康
一整個60分鐘
真擔心啊!

午休飽足
16:30
至目前牙醫看牙
漫步走著
將根管治療的小臼齒
裝上保護套 它沒有神經了
下下週才會再裝上正式牙套
下顎小臼齒已稍長高
原是好呀被之前牙醫磨小做了牙橋的橋墩
目前牙醫說上顎完成才做下顎
牙 寶貝呀!

2026年9月16日 星期三

彩媽餐敘

17:50後勁溪的天空
太陽即將下山
天空正要被暈染成紅

今日彩媽不約而同吃陶鍋飯
我是雞肉花雕酒香陶鍋飯
鳳美 秋金 草莓  立安等都是雞肉紅咖哩陶鍋飯
那是辣的 我吃不來
汪靜華吃中卷
玉雯吃乾煎鰈魚飯
裴媚 立安記不起來了
很多人帶了點心來
鴛鴦喜餅 小芋頭 米粒餅乾 小月餅

傍晚外出走走
雖然疲憊(心有罣礙)
人生就是一場學習
習得好 安穩睡眠
習不好 疲憊也!

2026年9月15日 星期二

經歷裡的決定

益群橋上的夕陽
因為時間晚了
所以在益群牆上看夕陽
幾分鐘裡景色一直在變化著
光影強弱影響著天空雲層的幻化 極美!
上顎的小臼齒本要給原來的大夫裝上$12,000的牙套
美其名為-全冠瓷
但是回診時告知下顎兩顆臼齒不做4顆牙橋
要做活動假牙
立馬臉拉下來
心裡就在想換一家看看上顎牙齒做一顆好多
哇塞...
我沒收入是伸手牌
牙套能吃飯就好
這裡大夫品格極好
就 決定了
今日已整理好且咬模

由診所出來正是夕陽西下的時候
在那個角度看夕陽都是美的

2026年9月14日 星期一

衛武營的夕陽

夕陽有很多回憶 美美的
小時候在夏天
全家吃飽晚餐後
爸爸會帶我們出門散步
18:00晚餐
用完餐後 天空還是亮的
我應該是坐在爸爸肩膀上
大哥在金門部隊裡
休假回來
我就坐在他的肩膀上
湄姊上學時
校車16:15到家
我們會去後勁溪散步
夏天裡
有風時是涼快的
往往到夕陽西下
美美的夕陽就是我們拍照的題材
在太陽落入大海時
5分鐘的天空就不一樣了

學會拒絕

認真的時候是很美的
喜歡上談話課
老師(也是天使心家長)
丟出一個問題
可以在這裡說說自已的想法 經驗 或者是以前的經驗
老師統整出一個藍圖
在走出教室時
必需將課堂裡的話語全忘記
只留下自已的所得
我喜歡被尊重也尊重她人

下午至岡山高醫做檢測14:40
16:40至芳程檢測牙齒
當大夫接觸拆掉的牙橋
我告訴他
這裡我要做活動假牙
不要做牙橋
似乎不太喜悅
沒辦法
我是消費者
我有選擇權
接下來
肯定是臭臉
如此
上顎根管治療後的牙套
我想請他人協助裝上
我是消費者
我有選擇權
終於學會拒絕了!

2026年9月12日 星期六

第一次

後勁溪正在整頓去年颱風破壞的溪面牆壁
第一次推掉天使心的活動
自已體力無法負荷
加上
葉先生在家
我直往外跑
想想留在家陪他
他老兄睡到12:00
講習下課了!