將近17：00
後勁溪的太陽要下山了
11：25至楠梓視新眼科
結果掛號時已額滿
只有午後或晚間
我不看診 只領藥水
可惜了！
喜歡楠梓坑的市場
非常傳統的
每次至視新眼科
都會至傳統市場看看
許多虱目魚頭 虱目魚背
都在這取貨
是批發魚市場
傍晚的後勁溪極涼爽
夕陽也吸引人
是好地方
期待的非洲鼓上場
老師教得認真
學員們也不含糊
長輩們有模有樣的擊打
練習周杰倫的Mojito
已有記憶
擊打順利
傍晚至牙科裝上右邊上下顎小智齒
但是牙醫說下顎要從做
錢帶去又帶回來
看了好幾次還沒付過$
另類牙醫
沒有健保
今早帶著雀躍的心情
來到高雄天使心辦公室
可是
我的畫不見了？？
重劃？？？
花了2小時的畫
居然不見 錯愕？？？
照片是今日的成果
老師修改很多
無法表現山 樹葉 湖水 竹林
湖面有倒影 無法表現
竹林的美 無法表現
粉彩畫 沒那麼簡單
得好好學習！
一來畫作驚人
13：10小秋香帶來好多二手衣
眾彩媽挑選後
一位婦人全帶回去給弱勢族
這也很好
物盡其用
今日沒有夕陽 雲層厚
涼風吹來甚好
感覺是涼的
隨意在後勁溪走走
腳步慢些
年輕彩媽生孩子
打了催生的針
受了折磨
將得愛子
已開始手縫包
一直沒完成的
很高興現在有時間做
這是裡布 手縫的呦！
外布是牛仔褲剪成的
將要繡花在其上
面對綠草如茵做運動
16：45太陽還很大
依序做了些運動
漫步走回家
與葉先生有約
原本約16：00見
回到家時他在理髮
去找他
我們晚餐吃烤鴨飯
餐後 散步拜訪老友
人多時最怕遇見老人
憑著老者胡亂說話
躲得遠遠的
葉先生只顧說著話
我找婦人聊聊
遇見了專班大哥 順仔
遇見專班淑芬
遇見志工淑卿
聊著聊著
葉先生眼睛看過來要回家立馬中斷聊天回家去！
8：30走在德民路步道上
一面吃漢堡
一面看天空
是好天氣
心情愉悅
這是松年團契
重陽節的獻詩
上回月曆會練習
今日9：00再練習
就上台了
老師幽默 嚴格 肢體語言充足
下午在家打拳 甩手 拉筋 舞動
接著做飯
搜尋網路
除了雞 牛外
蛋白質怎麼攝取
將其資料擷取下來做參考
這是開除壞膽固醇的法子
早上去了躺市場採買
午餐買了腸粉
傍晚在後勁溪散步
今日雲層厚沒有夕陽可看
空間倒是涼快
一面散步一面運動
空間涼快 甚好
天黑吃了晚餐才回家
天已黑就想著休息了
