下雨天

      白天一直下雨，傍晚時天空仍是雲層厚厚的，宅在家運動，天氣不是那麼熱了，冰箱已沒什麼菜，將就著吃，吃完早餐搶時間製圖，只畫好裙子，袖子在省布中搜尋位子，換了幾個位子畫袖山，還是不行，花了不少時間，就怕辛苦完成的衣服不能穿，前功盡棄不敢馬虎。

    下雨天，居服員還是帶姝湄外出散步，契約這麼寫，就這麼做，我笑說：姝湄如上班，下雨天仍出門。居服說：感受天氣的變化也是好！

六祖壇經

自在神通  遊戲三昧

自在變化，悠遊於禪定的境界，叫做悟見了自我本性。

惠能強調了悟本性，若能不離自性，即得自在神通，遊戲三昧，教化眾生，使離苦得樂，獲得解脫。

隨時忘卻煩惱，那是不存在或已過去，老子說：憂鬱.活在過去。