北歐健走-1

      愉悅的心情來到保忠樂齡學苑，長輩量血壓要登記的量血壓很快，噓寒問暖中完成工作是喜樂也是對自已的肯定，莉嫻除了照護姝湄外也可以走入社會。

北歐健走第一堂課

先認識.使用法

下週移位至飛機公園

聽說北歐健走

全身運動

動用身上肌肉群

有了肌力

老人家失去平衡時

可以拉回來

不致摔跤

     晚間做飯時姝湄聽廣播乖乖的，就說嘛！能照護一生是好必需適應各個情境每日平安喜樂，聽廣播也可以USB是休閒！

 下午練習仕女圖是難

是不難就是要練習

樂齡學苑

  台鐵正義車站的廣場公園

 

     今早另一位80歲老師帶跳讚美操，音樂響起從頭開始不曾停歇，哇！實在厲害，麗萍老師衡量長輩們都會歇息，講話得體風趣教學，有一位新長輩已89歲為小學老師退休，反應靈敏學習快又是厲害一事！

     下午姝湄話多又大聲時時提醒要小聲，話匣子打開是止不住的。