newfriend
2022年7月10日 星期日
山頂洞人在家照護姝湄
週日太陽大,早餐後帶姝湄到中庭遊戲區吹風,姝湄聽音樂我運動,做的過癮呢!打拳18式.拍打手臂.牧師公的復健.長老的擴胸運動.空拳捶打膽經.平甩功30分鐘,西醫要我多運動,那種心跳120持續20分鐘的激烈運動,希望每天早晚各做一次。
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