凝視

     照片來自彩虹媽媽路過藍昌橋時拍的照片「夕陽」，台灣好美！

     晨起看到太陽決定外出曬太陽吃早餐很棒的，自從確定慢性病後都沒外出運動，總覺得老人家冬天待在家就好，但今天外出運動.凝視遠方.曬太陽.打了太極13式.18式再做些前輩教的運動，居然也流汗呢！

     晨起時姝湄蠻有情緒的，居然自已亂了陣腳才會興起外出運動，以後「不鳥」那麼多了，做自已當做的事就好，不讓情緒牽著走。