樂齡學苑

    今早樂齡學苑在量血壓.測溫度.登記.跳讚美操.長老養生的耳提面命後上課，是撥筋，老師先講解.帶著長輩們一起做再一位一位實際做，我呢！很痛欸，自已撥是沒用力還是沒做到，老師做時真要哭出來了，晚上洗頭時老師撥的位置隱隱作痛，我明白最近頭痛的原因了，天氣冷.趕著車縫姝湄的薄長褲，沒出門運動，唉！運動對我來說不能省啊！

        姝湄在我做晚飯時在房裡聽唐詩三百首，我已在洗窗簾.曬棉被.洗棉被套.洗沙發椅套.門簾，省卻年近時搶頂樓的鋁桿曬，姝湄聽著唐詩三百首安靜的等候晚餐，心裡是感謝的，嘴巴卻不時的與她說說話；彩媽們計畫有一天6：00出門要去溪頭.杉林溪21：00才回家，6：00太早了，我起不來，對姝湄來說也太早了，被照顧者總不喜歡照顧者離開太久沒人理她。