秋高氣爽

       秋高氣爽的天氣最宜人，可惜沒太陽，晨運時聽著旁邊舞團的音樂時而老歌時而搖滾時而抒情時而台語歌，聽著聽著入迷時會忘了時間，驚醒時已9：30了，趕快回家吧！

      努力搓揉姝湄肚皮避免脹氣，肚皮常常悶著響都困坐輪椅裡，今天吃飯很快喔，暢通的胃腸，中午還自主排便呢！