樂活課

      早上姝湄樂活課音樂老師帶同學玩了杯子音樂準備11/25的團體活動表演，同學認真練習後，老師犒賞同學看了影片，姝湄眼睛雖無法對焦看不清楚耳朵卻是用心聆聽。

     早晨運動後忽然想吃煎餃來到早餐店點了鹹豆漿.煎餃看到油條想起小時候早餐，喝著熱熱的粥，母親會跟騎腳踏車的販子買油條.豆腐都是熱騰騰的。

     午休前聞到臭味，姝湄大便了，趕快清洗屁屁，慶幸自已有能力，傍晚聞到臭味，姝湄又便便了，趕快清洗，熟練的就怕弄髒床舖，再次感恩自已有能力把姝湄「屁屁」弄乾淨！

纏繞畫

     姝湄樂活課纏繞畫練習為11/25的團體活動熱身，將邀請家長參與，目前已有多位家長參加。

     洛神花目前正值產期買了3斤製成洛神花蜜餞，可以慢慢享用。

     104年旗山火車站的記憶，這裡是旗山老街。

曬太陽

       屏東客家六堆園區

     似乎是冬天了暖呼呼的陽光曬起來很舒服，早上帶姝湄在後勁溪走走，紅綠燈時叫得好大聲，我不敢抬頭所有眼睛一定在我臉上在熱鬧的十字路口，丟臉啊！嘴說：腳放鬆屁股做好。一面調整姝湄的屁股及頭的擺位，晚間將站立架的頭靠拿下來裝在輪椅上，在街上走走時常要調整姝湄的擺位，真受不了她，喜歡逛街又喜歡大叫，換個頭靠希望有幫助。

松齡一日遊

     今天是松年團契一日遊的日子，這裡是屏東六堆。

客家人務農，這是牛裝置藝術。

            湖邊的楊柳樹

         比人高的朱瑾花

林後四林森林遊樂區，園區有生態.教學.農務等的體驗。

      最高點可看到大武山

    現在驅車前往屏東天河餐館晚餐，快樂松齡團契一日遊。姝湄有居服員.喘息員陪伴，我很放心，但是第一位是第一次服務姝湄，有些生疏，盼望她能勝任。

樂齡學苑

    今早樂齡學苑在量血壓.測溫度.登記.跳讚美操.長老養生的耳提面命後上課，是撥筋，老師先講解.帶著長輩們一起做再一位一位實際做，我呢！很痛欸，自已撥是沒用力還是沒做到，老師做時真要哭出來了，晚上洗頭時老師撥的位置隱隱作痛，我明白最近頭痛的原因了，天氣冷.趕著車縫姝湄的薄長褲，沒出門運動，唉！運動對我來說不能省啊！

        姝湄在我做晚飯時在房裡聽唐詩三百首，我已在洗窗簾.曬棉被.洗棉被套.洗沙發椅套.門簾，省卻年近時搶頂樓的鋁桿曬，姝湄聽著唐詩三百首安靜的等候晚餐，心裡是感謝的，嘴巴卻不時的與她說說話；彩媽們計畫有一天6：00出門要去溪頭.杉林溪21：00才回家，6：00太早了，我起不來，對姝湄來說也太早了，被照顧者總不喜歡照顧者離開太久沒人理她。

尊重別人

     換了地方運動好曬太陽，這兒沒看到流浪狗，累了還有椅子可坐坐。

      彩虹奶奶說故事，今天說：誰是第一名。一位會畫畫的男孩每次參賽都拿第一名，家裡掛滿第一名獎狀.獎盃，有一回去當了評審，狗畫的是在太陽下奔跑，因是色盲，整個畫面是灰暗色，蜜蜂有5,000個眼睛是複眼，畫的是花，整個畫面是點點的花，蜻蜓有2,800個眼睛是複眼，整個樹林也是點點的畫面，魚畫我家旁邊的公園，畫面如凸透鏡般有弧度的，螞蟻畫我的家，畫面是多個長方形狀，毛毛蟲畫美麗的花，畫面是圓點的沒有顏色，男孩明白每個人都不一樣各有特性，不再固執要每個人給他的畫法一樣，屋頂是紅色.樹林是綠色.花是黃色，站在別人的立場欣賞創作，尊重別人。

充實的一天

      運動中看見樹上黃花開得茂盛，在秋天的早晨。

    在youtube看到的影片依樣畫葫蘆裁好姝湄淘汰的上衣做了頂帽子，冬天天冷時正好可用上，一直喜歡這種手術帽，做起來並不難！

    預備姝湄淘汰的上衣多做幾頂給姝湄冬天戴著，先得趕工將薄長褲車縫好，再趕工裁剪厚長褲，聽說冬天會很冷。