2022年2月13日 星期日

常常原諒自已

     無盡的草原心也想飛奔,昨夜姝湄穿的暖和半夜啃啃了許久最後大哭,無奈阿母聽到但起不來在深度睡眠中,但.還是得起來在睏倦中運轉腦袋瓜什麼原因?先檢查背部是否流汗了,果然,撫摸背部拍拍脫掉背心拿掉毯子這才安然再睡,天未亮這回在躺下醒來時已8:30!不會翻身一覺到天亮每天都是感恩。
      常常原諒自已再追著時間跑這是我常做的事,目前已沒先前那樣的疲倦,改變思惟及生活習慣飲食確實有顯著的改善,感謝!
     最近姝湄午休不睡執意聽音樂,晚餐後都會瞌睡,下午就跟姝湄說:午休就是休息不可執意有音樂,心要安靜,腦要休息。希望女孩聽得懂!

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