姝湄情緒中

     看到太陽趕快外出騎腳踏車鬆鬆筋骨做運動，在後勁溪裏看到許多五勾魚，可見現在後勁溪已淨化乾淨，還遇見陳里長巡視後勁溪。

     花已有些凋謝了，有花就有蝴蝶.蜜蜂，可惜...盛開時一定很美，今天第一次下到溪旁觀賞已有些晚了，看看還是喜歡黃顏色的花。

        今晚姝湄蠻有情緒的，趕快門窗關起，站立架下來後ㄣ了許多黃金，簡直要尖叫了，每晚坐上大便椅訓練如廁，還是有用的。

舞動

      週日帶姝湄後勁溪走一圈，經過一整排高高的大樹眼睛看得舒適，今天沒做裝置藝術，因為姝湄沒大叫「幸福」！

         母女倆合照一張，在這裡姝湄聽音樂我在旁做運動，讓身體每個關節動起來，打了太極13式與18式，完成後忍不住舞動身軀，週邊無人。

     自已拍一張，背景是一大片花園，再看還是喜歡黃色的花。姝湄最近在家很會大叫，耳朵超不舒服是長大嗎？要懂事才是。
              

想念父親

       在Facebook看到的

               很美吧！

              寧波年糕

     在市場看到就買回家了

       好好的與父親說說話

           寧波話是不會說

            從未聽父兄說過

                      小時

           每個年父親都會買

      有牛肉.山東大白菜.香菇

    父親這算是想念家鄉吧！

      寧波年糕，也是與姝湄的午餐，想念父親！

     姝湄週五打了第三劑莫德納，第一劑睡了一天，第二劑沒怎樣，一切如常，第三劑微燒，整整一天總算搞定了，沒事。

     

            

幸福許多

       今早帶姝湄到樂活班打第三劑疫苗.莫德納，申請到宅施打，要排在長輩的第一劑第二劑後，很多長輩都還未施打，樂活班幾天前就安排了，感謝，社會局也有人員來關心，現在這些孩子幸福許多，姝湄打第一劑睡了一天，第二劑沒事，第三劑哭了一晚上，之前哭一哭馬上笑出來，今晚臨睡前擺佈好她明顯看到臉上有「抱歉」的痕跡！

美的事物

      早上在in line看到的圖案覺得喜歡，那就留下記憶吧！

     這是面紙袋的版型，早上將它畫出來有空可以玩玩，讓面紙有個袋子裝也好，省得在包包裡跑來跑去抓出來時皺皺的。

       姝湄在頂樓曬太陽將長褲撩高直接曬，最近又聰明了小腳在輪椅踏板上用力，唉！只有一腳就是兩腳用力也不平均，屁股歪上身歪，頭就移出椅背，我們正在學習如何將上半身移回輪椅.椅背；晚間姝湄ㄣ出來的可以裝滿600cc的飲料杯，哇！白天看她肚子大得很又脹氣，就常按摩肚子，晚間果然收入豐厚，居服員笑說：愛奇兒ㄣ很多，媽媽都很高興！

飛向遠方

      手作可以專注可以釋放壓力可以有成就感可以忘掉煩惱，永遠，因為成就大於煩惱。

     

     後勁溪美美的遠遠的

          美感帶著飛翔

          眼睛看著遠方

            在狹窄的心

            也飛向遠方

              遼闊之地

                  煩惱

           在很遠的地方

把喜歡的留下來

     在line看到這張覺得很美將它留在記憶裡，水彩畫裏有綠葉有紅花「美」啊！

        完成姝湄長褲一件；近來姝湄常大聲的叫，喜歡表達自已，我的耳朵經檢查已在退化中，跟姝湄大叫有關嗎？之前未使用長照前，洗澡時姝湄都會大叫，在浴室的空間裡只想趕快洗乾淨離開，在外的人受不了。

盼望

     下午帶姝湄長庚抽血，現在醫院是忙碌的，疫情使人們生活亂了腳步，望能盡快恢復原本安靜的生活。

又成為「裝置藝術」

      後勁溪又種花了，每到年前就會種花是經過設計的圖形，我喜歡黃色的。

     昨天騎車經過就決定今天要帶姝湄來看看，無奈顛頗的路面姝湄又有了情緒，「裝置藝術」又來了，路人眼睛直射過來，趕快把帽子壓低，一面哄著姝湄小腳放鬆屁股做好，CP（腦性麻痺的學名）的孩子張力（不正當用力）就是強的很，而且姝湄單腳用力，當然上半身就傾斜了！

在生活中做喜歡的事

    新興區基督之家的擺飾很藝術的，聽說設計者是學藝術的。

   早上完成姝湄長褲一件，這是經過設計的，其實是布不夠又剩許多，所以設計了這款，在右口袋縫了2個ㄨㄨ與我的長褲區別免得又穿錯了。

           中午做了蚵嗲

                   好吃

在生活裡

      基於上回在餐館用餐時大叫，現在每週一次帶姝湄外出用餐，上週去微笑餐館，今天在前門用餐，芝麻麵及水餃，因為自已有慢性病五榖類不宜多吃，但是芝麻麵很吸引人，就帶著姝湄吃了，一人一半加上些水餃，起先這孩子也是大叫，趕快笑臉說：嗨！人們友善回頭，行注目禮。

怎麼辦？我們社會適應啊！隨後安靜吃到飽，感謝！

幸福是...

幸福是在咀嚼中剪著姝湄的食物，因為姝湄的咀嚼與吞嚥有困難。

幸福是  晨起姝湄鬧著情緒，居服員來時我們談著，居服員勸姝湄要守規矩，這兩天姝湄沒情緒了。

      幸福是當手作完成時

       幸福是桌遊得勝時

看著網路將舊衣改成的帽子

               是   喜樂

      快樂母女留下的記憶

    莉嫻的帽子是自已做的

    在1234567裏畫小動物

         女兒二技畢業時

快樂時光

     婆媽們吃飯總是快樂的

姝湄笑得燦爛是美好的時候

           婆媽們吃飯囉

            可愛的女孩

            第一次騎馬

                 怕怕的

樂活班

      姝湄樂活班今天是音樂課，過年了老師教看樂理，咚咚鏘。有四分音符.八分音符.十六音符，老師耐心的教著還跳了一支舞，下堂課我要用手機錄下來，在家可以練習，我喜歡跳舞。

      今天是志工餐敘，在後昌路的史提克，我吃羊排三支，姝湄我申請喘息四小時，姝湄賺到午休起床後外出走走，天氣是陰天的，早上下了小小小的雨。

我們桌與校長及各處室主任

    餐廳裡佈置的很書香味

凝視

     照片來自彩虹媽媽路過藍昌橋時拍的照片「夕陽」，台灣好美！

     晨起看到太陽決定外出曬太陽吃早餐很棒的，自從確定慢性病後都沒外出運動，總覺得老人家冬天待在家就好，但今天外出運動.凝視遠方.曬太陽.打了太極13式.18式再做些前輩教的運動，居然也流汗呢！

     晨起時姝湄蠻有情緒的，居然自已亂了陣腳才會興起外出運動，以後「不鳥」那麼多了，做自已當做的事就好，不讓情緒牽著走。

看書

        目前看這本書好友介紹的，每天都會看書5分鐘.10分鐘不等在生活裡剩餘的時間裏，尋找慢性病療法。

     此書寫的凝視遠方風景也是治療慢性病很有用的處方

認真的女人最美

在喜歡的事上

能專注.能時時用腦不退化

因為妳在使用它

聽說越用越精緻

不想腦退化的老人

就多學習吧！

     昨天帶姝湄在街上走走，就是不想今早在街上做裝置藝術，走走真的有用，我們的路是如此顛簸，確定慢性病後是如此的疲倦，需慢慢適應企圖要改變，63歲其實還年輕啦！現在已不帶姝湄傍晚散步了，真的不行。